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建筑工程系开展“思政进宿舍”活动

阅读次数:2157 发布: 建筑工程系 发布时间:2021-05-13 08:09
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3月31日晚7点30分-10点,建筑工程系党总支书记苗衷伟和辅导员王超深入建工系19级和20级学生宿舍,向学生们宣传春季传染病预防知识。

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   首先,辅导员王超向学生们简要讲授了春季传染病的几种常见类型和具体的预防措施,强调打造健康体魄抵御各种疾病之本借此机会对一些沉迷于网络游戏的同学也进行了循循善诱,希望他们能够尽快走出危害身心健康的游戏。随后苗书记告诫大家,建筑工程系学生从事建筑行业,要有过硬的本领,还要有一个健壮的身体。如何达到这个要求大家可以从日常生活做起

   一是合理饮食,注重卫生。饮食结构要合理,营养要均衡。要按时按量饮食,不偏食及暴饮暴食。要保持良好的卫生习惯,经常洗手,防止病从口入保证饮食卫生

   二是日出而作,日落而息。我国中医理论已逐渐的被世界各国所接受,它提倡的睡子午觉早睡早起根本上就是顺天应日,是健康作息要遵循的基本原则。春天是发季节,早起升阳,锻炼身体,一整天都精神饱满针对女学生爱美的心理,让他们了解其实早睡早起具有美容养颜的功效。而不少女生睡觉前长时间“卧谈”会造成失眠及精气不足

   三是要坚定理想和信心,学好本领报效祖国。虽然同学们大学阶段起点不高,但人生是一场马拉松,一切才刚刚开始,不能轻易放弃。要抓紧时间加强学习专业知识及实践技能不辜负家长和老师的期望,努力做一个对国家社会有用的人。

   四是积极学习党史,获得宝贵精神财富,集聚生生不息的奋进力量。成立“学党史”读书小组,通过学习、交流以英雄人物的事迹相互激励,不断提升思想境界,做到腹有诗书气自华。现阶段通过学习红军的“长征精神”,激励同学们不怕牺牲,艰苦奋斗,传承共产党人的精神血脉,坚实走好新时代长征路。特别对于学生干部、优秀团员及入党积极分子来说,更要起到模范带头作用,要像经历长征的革命先辈一样,成为社会主义革命事业队伍中的“钢筋铁骨”。

  这次活动,不仅是对同学们身体上做了一次健康体检、而且对思想上也进行了一次洗礼。大家纷纷表示,受益匪浅,深受鼓舞。这种形式的活动不仅有利于进一步增进师生感情,而且对解决学生学习生活中遇到的问题提供了一个思路和方法。


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