10月31日晚，院纪委副书记李文忠受邀在1218室为我系学生做“压力与情绪管理”的心理健康知识讲座。
本次讲座主要围绕压力的特点、负面影响、减轻压力的方法，以及如何管理自己的负面情绪方面开展。李文忠老师讲的深入浅出、妙语连珠,同学们听的专注认真,兴趣盎然，一次次的热烈掌声，将氛围逐渐推向了高潮。
讲授过程中，李文忠老师还带领同学们共做“手指操”以及“生命之河”的手势舞，这种别开生面的方式帮助同学们较为直观的了解心理健康知识。
讲座结束后同学们高兴的说，这种形式的讲座既能帮助他们摆脱心理困惑，拨正健康成长航向，又有助于学会悦纳自我，善待他人，培养健全的人格。
最后，我系学生孙佟把专门创作的油画作品赠送给李文忠老师，表达了同学们深深的谢意……
